Høst-snacks

Vi hadde den store spisedagen i går så i dag skal vi være litt flinkere. Jeg synes det er mye vanskeligere å være sunn og flink i dag, siden det er lørdag men vi skal absolutt gjøre et forsøk. Nedenfor har jeg listet opp snacks som passer perfekt til denne årstiden og som hjelper oss i den riktig retningen.

Cocktaildessert for de sunne

Deilig og mettende dessert med en smak av høsten.

Du trenger;ananas ♥ mandariner ♥ yoghurt ♥ hakkede mandler ♥ kanel

Slik gjør du; ♥ Legg ananas og mandariner annen hvert lag ♥ hell yoghurt på toppen ♥ dryss mandler og kanel på toppen

SMOOTHIE MED KANEL

En spennende og litt annerledes, men søt smoothie.

Du trenger; ♥ 5 plommer ♥ saften av 3 mandariner ♥ to bokser med ananas ♥ 2 dl havregryn ♥ 2 ss kanel

Slik gjør du; ♥ Press saften ut av mandarinene ♥ Kutt opp plommene og kast steinen ♥ Mix alt bortsett fra havregrynen Valgfritt; ♥ Topp med havregryn og pynt med kanelstenger. ♥ Kos deg med nydelig smoothie med god samvittighet!

EPLESNACKS

Deilig og sunn snacks som tar kun 10 minutter å lage!

Du trenger: ♥ et saftig eple ♥ en ostehøvel ♥ en ss kanel + sukrin

Slik gjør du: ♥ Sett ovnen på 110 grader ♥ Riv tynne epleskiver med ostehøvelen ♥ Legg epleskivene på bakepapir og dryss kanel og sukrin ♥ sett i ovnene i 10 minutter ♥ Legg epleskivene på en rist så de for luft i to minutter ♥ Etter to minutter er de klar til å spises!

Marta Alise

Liker

Kommentarer