Chiapuddig --> steg for steg

Det første du gjør er å legge 3 store ss chiafrø i et glass som kan lukkes. Chiafrø svulmer opp og gjør at melken du tilsetter blir pudding konsistens.

Tilsett smak. Jeg elsker fryste bær og da spesielt bringebær siden det er litt surt. Jeg tilsetter også 1 ts honning per porsjon men vet mange bruker vaniljeekstrakt, sukker, jordbærsyltetøy, ulike frukter, stevia og yoghurt for å få det litt søtere.

Hell 2 dl kokosmelk oppi. Du kan også bruke mandelmelk og havremelk. Men jeg bruker alltid kokosmelk.

Topp med enda mer bær og rør skikkelig rundt. Sett i kjøleskapet i 4-5 timer. Jeg pleier å legge den i kjøleskapet kvelden før slik at jeg har deilig frokost dagen etter :-)

Topp med kokosflak eller nøtter! Utrolig godt!
________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Følg meg på facebook for å få oppdatering om når jeg legger ut innlegg på bloggen. Trykk HER.
Marta Alise
Liker
Kommentarer






