Blåbærsmoothie

(Forehåndsskrevet innlegg)

Endelig er det mandag igjen og vi kan starte fra scratch! Sunne vaner inn, drittmat fra 17.mai helgen ut! I forrige uke laget vi en blåbærsmoothie som bare må deles! Blåbær er svært rike på antioksidanter og senker innholdet av kolesterolet i blodet vårt. Dessutten er fryste blåbær veldig billig!

Mix det du finner i frysen eller i kjøleskapet sammen med blåbær.

Vi brukte:

♥ En kopp med blåbær

♥ En kopp med jordbær

♥ En kopp med eplejuice

♥ En halv YT oppladning smoothie

♥ 1/3 vaniljekesam

♥ 1/3 kesam

♥ Mix alt i maskinen, server og nyt!

♥ Pynt med blåbær om du har noen til overs!

God mandag folkens! Håper ikke for mange er fyllesyke etter i går, haha :-)

Marta Alise

Liker

Kommentarer